5 minuten work-outs voor een strakke buik
Boek
Nederlands© 2018- Samenvatting
- Eenvoudig trainingsprogramma van vijf minuten per dag voor stevige buikspieren.
- Onderwerp
- Conditietraining
Resultaten
Buik, billen, benen
BoekNederlands2008- Samenvatting
- Lichaamsoefeningen voor vrouwen.
- Onderwerp
- Conditietraining
Uithoudingsvermogen : hoe houd ik iets langer vol?
BoekNederlands 2013- In de reeks
- In bewegingLees & weet meer
- Samenvatting
- Wat is uithoudingsvermogen, hoe kun je langer rennen en waarom is dat belangrijk? Met weetjes, oefeningen en kleurenfoto's. Makkelijk te lezen. Vanaf ca. 9 jaar.
- Onderwerp
- Conditietraining
Trainingsgids buikspieren
BoekNederlands2006- Samenvatting
- Oefeningen in woord en beeld voor het versterken van de buikspieren.
- Onderwerp
- Conditietraining
5 minuten work-outs voor een sterke rug
BoekNederlands© 2018- Samenvatting
- Eenvoudig trainingsprogramma van vijf minuten per dag voor stevige rugspieren.
- Onderwerp
- ConditietrainingRugklachten
15 minuten calorieverbranding work-out
BoekNederlands2010- In de reeks
- 15 minutenTirion sport
- Samenvatting
- Work-outoefeningen voor beginners en gevorderden.
- Onderwerp
- Conditietraining
Benen- en billentraining voor elke dag : het complete oefenprogramma voor een mooi gevormd lichaam
BoekNederlands2009- In de reeks
- Fit in 5 minuten
- Samenvatting
- Eenvoudig trainingsprogramma van vijf minuten per dag voor stevige been- en bilspieren.
- Onderwerp
- Conditietraining
4000 conditie-oefeningen voor thuis, school en club
BoekNederlands1987- In de reeks
- Monografieën voor de lichamelijke opvoeding ; 11
- Onderwerp
- Conditietraining